Dette er en gruppebasert tjeneste, du får et treningsprogram som er tilpasset dine behov, ønsker og mål, du velger selv om det skal være styrke eller utholdenhet, på senter eller hjemme, med eller uten utstyr.
Vi har en lukket gruppe på facebook, der alle medlemmene er, man kan sparre, motivere og være del av ett felleskap der.
Der vil jeg også legge ut challenger, og konkurranser.
Ingen individuell oppfølging.
Ingen bindingstid
Oppstart avhengig av påmeldte, min 3 stk.
